Tag Archives: Seni beres-beres

[Shokyuu Intensive Class] Task 1: Motivasi Berbenah, Visualisasi Gaya Hidup, dan Jadwal Berbenah

Ada yang pernah dengar tentang Metode KonMari?

Saya pertama kali dengar soal metode ini saat membaca buku “The Life-Changing Magic of Tidying Up” yang ditulis oleh Marie Kondo, pencipta metode tersebut. Iya, bukunya memang tentang cara beres-beres yang efektif dan bagaimana itu bisa mengubah kehidupan kita.

Isinya benar-benar menarik. Sayangnya, saya belum berhasil menerapkannya. Karenanya, saat mendengar bahwa telah dibuka kelas online tentang metode ini, saya langsung mendaftar, dengan harapan bisa membantu saya memahami lebih jauh mengenai metode ini juga lebih semangat menerapkannya.

Maka, dimulailah perjalanan saya sebagai peserta Shokyuu Intensive Class, yang merupakan level pertama dari tiga level kelas intensif KonMari tersebut.

Setelah mendapatkan dan mendiskusikan materi pertama dan kedua, tugas pertama pun tibalah. Berikut tugas dan jawaban saya.

1. Gali Motivasi Anda
Tuliskan motivasi Anda dalam berbenah. Uraikan secara detail dan rinci alasan-alasan motivasi dari dalam diri Anda. Kenapa Anda menginginkan perubahan.
====
Saya merasa hidup saya saat ini sungguh “berantakan” 😅

Segala sesuatu di dalamnya cenderung tidak teratur. Baik dalam hal peletakan barang-barang yang berantakan, berserakan dan seringkali sulit ditemukan keberadaannya, hingga jadwal kehidupan sehari-hari yang terasa kacau.

Banyak waktu dan energi yang terbuang untuk hidup dalam “kekacauan” ini. Rasanya pekerjaan selalu menumpuk, tapi tidak pernah terselesaikan. Begitu banyak yang perlu dirapikan dan dibenahi. Begitu banyak kegiatan yang ingin dilakukan setiap hari. Tapi pada akhirnya hari-hari berlalu dengan rutinitas yang itu-itu saja. Kelelahan yang saya rasakan tidak sebanding dengan banyaknya hal yang saya selesaikan.

Saya merasa semuanya berkaitan. Kelelahan saya, dengan keadaan rumah yang berantakan. Barang yang berserakan, dengan pikiran yang kacau dan keseharian yang tidak teratur.

Saya percaya membenahi tempat tinggal saya merupakan salah satu kunci untuk membenahi diri dan kehidupan saya.

2. Visualisasikan Gaya Hidup Ideal Anda
Setelah menemukan motivasi dari dalam diri, saatnya Anda tarik secarik kertas untuk menggambarkan impian suasana hunian Anda.

Pikirkan rumah seperti apa yang ingin anda dan keluarga anda tinggali dan bagaimana anda akan tinggal di dalamnya. Lalu visualisasikan dalam bentuk sketsa atau tulisan. Bisa juga dengan gambar-gambar yang anda cari dari majalah ataupun internet. Pastikan semua yang anda harapkan dari impian anda adalah sesuatu yang doable dan achievable setidaknya dalam waktu 6 bulan ke depan. Manfaatkan semua benda dan bagian rumah yang ada saat ini. Jadi bukan berisi angan-angan yang muluk dan akan sulit dicapai.
===
1. Saya ingin menyiapkan makanan yang sehat untuk suami dan anak-anak saya setiap hari, termasuk bekal makan siang untuk suami.
2. Saya ingin kamar tidur kami menjadi tempat yang nyaman untuk ditinggali. Barang-barang tersusun rapi di tempatnya. Mudah ditemukan dan disimpan kembali. Semua dalam keadaan bersih dan wangi.
3. Saya ingin mainan anak-anak tersimpan berdasarkan kategori, mudah ditemukan dan disimpan kembali oleh mereka. Laci mainan berisi mainan yang terawat dan bermanfaat untuk menstimulasi sesuai tahap perkembangan mereka, juga membuat mereka senang saat memainkannya.
4. Saya ingin semua barang-barang kami adalah barang yang kami sukai dan masih bermanfaat. Kami tahu persis di mana tempat masing-masing barang dan apa saja barang kami. Tidak ada barang yang menumpuk, terbengkalai, atau tidak disadari keberadaannya. Semua barang dihargai, disyukuri, digunakan dengan baik, dan memberi kebahagiaan bagi pemiliknya.
5. Saya ingin kehidupan sehari-hari kami teratur, dari waktu tidur (dan bangun tidur), makan, mandi, olahraga, belajar, hingga bermain. Sehingga lebih mudah untuk menambah kegiatan yang ingin dilakukan dan tidak ada yang tertinggal, terlambat atau dikerjakan dengan terburu-buru.
6. Saya ingin anak-anak bisa makan di meja makan pada waktu makan. Mereka juga belajar makan sendiri, bersama seuruh keluarga.
7. Saya ingin meluangkan lebih banyak waktu untuk belajar mengenai pengasuhan dan pendidikan anak, mempraktekkannya bersama suami dan anak, mengisi serta mengelola blog dan social media saya dengan lebih efektif, menarik, dan bermanfaat.
8. Saya ingin menambahkan kegiatan yang menstimulasi anak-anak saya sesuai dengan tahap perkembangannya dalam jadwal harian mereka.
9. Saya ingin melakukan semua itu di ruangan yang rapi, bersih, dengan fasilitas pendukung yang lengkap dan tersusun sesuai tempat yang telah ditentukan.

3. Pasang Jadwal
Pasang deadline atau timeline Anda kapan target menyelesaikan berbenah. Boleh menyesuaikan dengan timeline kelas shokyuu kita.
===
Saya akan menyesuaikan timeline dengan kelas Shokyuu ini, yang kalau tidak salah adalah selama 12 minggu. Sekarang sudah memasuki minggu ketiga, berarti ada 10 minggu lagi dengan minggu ini. Semoga saya bisa menyelesaikan kegiatan berbenah ini dalam waktu tersebut. Perkembangannya insya Allah akan saya update di blog ini ya 😁

Click to Share